Opleiding 'Omgaan met stress / stressmanagement'

Deze opleiding is interessant voor leidinggevenden. Van junior tot senior.

• We lichten het concept “stress” toe.
• We leggen de link met interactieve dynamieken en de stresstrechter.
• We maken het onderscheid tussen gezonde en ongezonde stress.
• We geven verschillende uitingsvormen van stress mee.
• Tips & tricks rond omgaan met stresssituaties.

Deelnemers leren om op een positieve manier om te gaan met stress. Ze leren ook stresssignalen te herkennen bij zichzelf en anderen.

We bieden deze opleiding apart aan of als onderdeel van een coaching traject, bij ons op kantoor of bij u. U kan hiervoor financiële steun aanvragen via de kmo-portefeuille.

Ontdek ook onze andere opleidingen en hr-diensten.